Mediteren, visualiseren, stilte creëren hoeft helemaal geen tijd te kosten. Op de CD Power Moments tref je acht 5 minuten meditaties aan. Als je even vijf minuten over hebt, zet je de CD op en kan je heerlijk aan paar minuten mediteren. De CD is gemaakt door een aantal deskundige trainers op dit gebeid zoals Mensendieck en ontspanningstherapeut Ulrike Hartung, Gezinscoach Sylvia Roosendaal, Yoga en adem goeroe Fred van Beek en zelfontwikkelingstrainer Willem Jan van de Wetering.
INHOUD:
Ochtend
Verander je stemming
Aarden
Verbinding
Vergeving
Even op adem komen
Ruimte
Reinigen
Prijs: € 11,-
